暑期心得體會(huì)（精選5篇）

當(dāng)我們有一些感想時(shí)，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的暑期心得體會(huì)（精選5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

暑假來(lái)的有點(diǎn)太突然，我還沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備，就已經(jīng)無(wú)所事事地坐在家里了。我對(duì)老師和同學(xué)的思念日益加重，以至于吃飯不香，睡覺(jué)不穩(wěn)。

星期六考試完后，我愉快地拉著爸爸媽媽的手，在公園里追逐，在草地上打滾，在小山亭上放聲高唱……我沉浸在放暑假的喜悅里。回到家，我對(duì)著書包咒罵，打開(kāi)久違的電腦，聽(tīng)著從前的歌，玩著老掉牙的'游戲，一切的一切都是那么的美好。但是當(dāng)我躺在床上，享受著窗外吹來(lái)的只有夏天才能感覺(jué)到的那獨(dú)特的涼爽的風(fēng)，頓時(shí)思緒萬(wàn)千：時(shí)兒激動(dòng)，時(shí)兒悲傷，時(shí)兒歡笑，時(shí)兒生氣。

當(dāng)我再一次想到六年的小學(xué)生涯結(jié)束了，同學(xué)們揮手分別了，老師們也離去了，不由得鼻子發(fā)酸。是呀！有誰(shuí)愿意離開(kāi)自己的母校、朝夕相處的老師和同學(xué)？但光陰似箭，離別也是無(wú)法挽留的。正如我的杜老師所說(shuō)：“同學(xué)們，你們?nèi)松?，就?huì)把書做書簽，輕輕合上，扔到一邊。慢慢的，書就變成了家里的道具或者玩具。那天，我在微信朋友圈無(wú)奈地寫道:書不能看，除非借?，F(xiàn)在只能把書都送人，然后再借回來(lái)看、、、晚上，安靜的時(shí)候，我看著書架上沒(méi)有看完的書，心里想，是什么讓我現(xiàn)在看不下去？

我國(guó)自古以來(lái)就有人提倡讀書，早就有“萬(wàn)般皆下品，讀書為高”的說(shuō)法。認(rèn)真讀完一本書需要很長(zhǎng)時(shí)間，但現(xiàn)在的人不是沒(méi)有時(shí)間，而是每個(gè)人的大部分時(shí)間都浪費(fèi)在了很多瑣碎無(wú)聊的事情上。電影和八卦新聞，下班后，被太多的刺激吸引。漸漸的，人們都不愿意讀書了，認(rèn)為讀書太孤獨(dú)，太無(wú)聊。人們不愿意靜下心來(lái)思考，卻習(xí)慣了在微博微信朋友圈快餐式的閱讀，然后轉(zhuǎn)發(fā)或者點(diǎn)贊。人與人之間的交流早已被微信上的短信、簡(jiǎn)單的文字、表情符號(hào)所取代，越來(lái)越被忽視，難以表達(dá)。大家手機(jī)微信聊天也是這么簡(jiǎn)單直白，通常不外乎“知道了，謝謝，發(fā)個(gè)紅包，呵呵”這幾個(gè)字。在這樣一個(gè)網(wǎng)絡(luò)信息飛速發(fā)展，充滿誘惑和功利的時(shí)代，我們其實(shí)需要留出一些時(shí)間來(lái)認(rèn)真閱讀。讀書可以讓人更了解這個(gè)世界，感受人生的酸甜苦辣，讓人的心更清晰。

“胸中滿藏，腹中滿詩(shī)書”讓我們從忙碌浮躁的生活中靜下心來(lái)認(rèn)真讀一本書。享受閱讀的樂(lè)趣，領(lǐng)略作者的智慧，喚起對(duì)美好生活的向往。讓讀書成為我們健康生活的態(tài)度，那就從認(rèn)真讀書開(kāi)始吧。

閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候，我常常捧著一本書，讓自己在智慧的海洋中自由遨游，這是我生活中的一種享受。

上次和一個(gè)小表弟聊天的時(shí)候，我鼓勵(lì)他有空多看書。他淡淡地對(duì)我說(shuō):“姐姐，讀書多無(wú)聊啊！我看不懂。”我問(wèn)他:“有什么好玩的？”“打游戲看Tik Tok！”他毫不猶豫的回答，但聽(tīng)了他的話，我隱隱有些難過(guò)。那天回去，我還是忍不住給表哥發(fā)了一條很長(zhǎng)的信息，告訴他沒(méi)事就少玩游戲，多看書。

如果你問(wèn)我，讀書有什么好處？我真的不能直接說(shuō)讀書能給我們帶來(lái)什么，因?yàn)閮H僅讀一兩本書并不能改變我太多，但是當(dāng)讀書成為我們生活中的一種習(xí)慣，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的無(wú)窮魅力。

從小到大，我都是一個(gè)很喜歡讀書的人。我還記得小時(shí)候，我媽常說(shuō)我不愛(ài)活動(dòng)，只知道把我禁錮在學(xué)習(xí)里。但是漸漸的，她意識(shí)到我是真的喜歡讀書，讀書真的可以讓我變得越來(lái)越好，比如我不再?zèng)_動(dòng)，不再執(zhí)迷，和別人交流的時(shí)候更有耐心、、、這些都是書籍不經(jīng)意間傳遞給我的收獲。

我一直覺(jué)得讀書是一件很簡(jiǎn)單很享受的事情，很少受時(shí)間和空的限制。除了工作，只要我想，我可以在任何其他時(shí)間做，無(wú)論是在地鐵里還是在排隊(duì)的時(shí)候，我甚至喜歡一些奇數(shù)的時(shí)間。

隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的人沉迷于手機(jī)，低頭族也越來(lái)越多。我真誠(chéng)地呼吁大家，讀足夠多的書，用心去感受文字中蘊(yùn)含的美好。

7月7日至8日，我參加了三亞市數(shù)學(xué)教研室舉辦的為期兩天的人教版小學(xué)數(shù)學(xué)新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)王盛會(huì)與謝斌兩位教師分別對(duì)三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)與四年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)教材的詳細(xì)講解，使我對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)一步的理解，對(duì)新教材有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。對(duì)我今后如何踐行課改理念，實(shí)現(xiàn)教學(xué)最優(yōu)化起到很好的指導(dǎo)作用。下面就根據(jù)我自己這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。

隨著課改的不斷深入，教材也在不斷地整編。新教材編寫特點(diǎn)突出以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，精心設(shè)計(jì)了教材的實(shí)踐活動(dòng)；關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與社會(huì)生活的聯(lián)系，注重學(xué)生的情感體驗(yàn)；重新研究知識(shí)之間的整合；加強(qiáng)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與學(xué)生生活的聯(lián)系；注重學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”能力的培養(yǎng)。提倡新的'教學(xué)方式，強(qiáng)調(diào)教師要通過(guò)情境等手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)活動(dòng)，在活動(dòng)中教師要了解學(xué)生的想法，有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)并組織學(xué)生進(jìn)行合作交流，得出有關(guān)結(jié)論。新課程小學(xué)數(shù)學(xué)教材一方面為學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識(shí)和技能，發(fā)展數(shù)學(xué)能力和良好的情感、態(tài)度、價(jià)值觀創(chuàng)造了必要的條件；另一方面又為我們教師指明了促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的基本途徑。

這次培訓(xùn)兩位教師向我們分析了教材中的編排調(diào)整，以及改動(dòng)意圖，向我們闡述數(shù)學(xué)解題的多樣性，建議教師們多鼓勵(lì)學(xué)生用自己學(xué)會(huì)的方法去解決問(wèn)題，因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題的方法不是單一的，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維，鍛煉學(xué)生處理問(wèn)題的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用自己原有的知識(shí)處理問(wèn)題。但是并不是所有的解決問(wèn)題都要要求學(xué)生用多種方法解決，也要符合算理和數(shù)學(xué)邏輯，結(jié)合實(shí)際問(wèn)題出發(fā)。

通過(guò)新課標(biāo)新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，更加使我認(rèn)識(shí)到作為一名數(shù)學(xué)教師必須不斷更新自己的教學(xué)觀念，改變舊的不能順應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教學(xué)模式，要學(xué)習(xí)新理念、新方法，了解教材的設(shè)計(jì)意圖，鉆研教材教法，更深入地了解自己的學(xué)生，不斷提升自己的教學(xué)水平，只有這樣才能適應(yīng)小學(xué)數(shù)學(xué)現(xiàn)代教學(xué)的需要，只有這樣我們的課堂才會(huì)更精彩。

為期26天的英語(yǔ)培訓(xùn)即將落下帷幕，在這緊張、充實(shí)而又快樂(lè)的26天里，我感受了很多，也學(xué)到了很多，這次培訓(xùn)使我受益匪淺，作為一名新老師，這次培訓(xùn)給了我教學(xué)上很大的幫助，課堂上，外教Marg深入淺出、寓教于樂(lè)、形式多樣的教學(xué)方法使我受益匪淺。我也親身參與體驗(yàn)了一些教學(xué)活動(dòng)，讓理論聯(lián)系了實(shí)際，使得我更深刻、更透徹的領(lǐng)會(huì)了老師所講的內(nèi)容。以下是我的一些心得體會(huì)：

一、重新認(rèn)識(shí)了自我

通過(guò)和同學(xué)們的交流。使我對(duì)高中英語(yǔ)老師有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，作為一位高中英語(yǔ)教師，必須具有淵博的英語(yǔ)知識(shí)，熟練的操作技能，良好的思維品質(zhì)，在英語(yǔ)的探究過(guò)程中，教師不再把英語(yǔ)知識(shí)的.傳授作為自己的主要教學(xué)任務(wù)和目的，也不再把主要精力花費(fèi)在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)掌握的程度上，而是成為學(xué)習(xí)共同體中的成員，在問(wèn)題面前教師和孩子們一起尋找答案，在探究英語(yǔ)的道路上教師成為學(xué)生的伙伴和知心朋友。

二、對(duì)英語(yǔ)課堂教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)

通過(guò)聽(tīng)外教講的一些教學(xué)技能以及課堂教學(xué)的一些經(jīng)驗(yàn)和方法，我對(duì)英語(yǔ)課堂教學(xué)也有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，英語(yǔ)課以語(yǔ)言為對(duì)象，強(qiáng)調(diào)以任務(wù)入手，放眼看周圍世界，培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)能力，這個(gè)就是知識(shí)點(diǎn)。在教學(xué)總體目標(biāo)上注意興趣，體驗(yàn)成功和培養(yǎng)自信；在課程實(shí)施上注重創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境和提高學(xué)習(xí)效率；在教學(xué)模式與方法上注重參與實(shí)踐和創(chuàng)新發(fā)展；在語(yǔ)言教學(xué)的目標(biāo)上，注重培養(yǎng)語(yǔ)感和交際能力；在教學(xué)評(píng)價(jià)上，注重運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制和多元評(píng)價(jià)。英語(yǔ)教師應(yīng)具備的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯的教學(xué)技能，給英語(yǔ)教師指明的努力的方向，明確了作為一名合格英語(yǔ)教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)。

三、英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能有了一次質(zhì)的飛躍

語(yǔ)言學(xué)習(xí)只有在有意義和有目的的活動(dòng)中才會(huì)發(fā)生。通過(guò)外教的精心講解，讓我了解了如何較好的進(jìn)行英語(yǔ)的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫的教學(xué)，我們的英語(yǔ)教學(xué)法讓學(xué)生有較沉重的壓力，而不會(huì)感到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，事實(shí)上每一項(xiàng)能力的教學(xué)都可以教得非常有趣。通過(guò)優(yōu)秀教師們毫無(wú)保留的傳授和交流，使我受到了很大的啟發(fā)。

很多時(shí)候我們的學(xué)生不愿開(kāi)口說(shuō)英語(yǔ)是因?yàn)闆](méi)有安全的語(yǔ)言環(huán)境。強(qiáng)調(diào)詞匯和語(yǔ)法知識(shí)使教師經(jīng)常當(dāng)眾打斷學(xué)生的發(fā)言，讓學(xué)生覺(jué)得很尷尬，長(zhǎng)此以往，學(xué)生就不愿當(dāng)眾用英語(yǔ)交流了。因而，要提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力，首先要給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安全的語(yǔ)言環(huán)境。在安全的語(yǔ)言環(huán)境，教師注重交流的內(nèi)容而不是詞匯和語(yǔ)法的正確性。利用自我糾錯(cuò)能力，學(xué)生在不斷的交流中就能提高聽(tīng)說(shuō)能力了。只有在不斷的練習(xí)中，學(xué)生的口語(yǔ)能力才會(huì)不斷的提高。

四、對(duì)教材的把握有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)作為一線教師

我知道了怎樣的課才算是一堂好課，不泛包括師生互動(dòng)，學(xué)生主體等，但我覺(jué)得關(guān)鍵還有對(duì)教材的把握，通過(guò)培訓(xùn)，使我明白了，我要用教材教學(xué)生，而不是教教材，可以創(chuàng)造性地使用教材，圍繞課標(biāo)可刪可增，另外要鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力，也就是聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫的能力，也就是說(shuō)在課堂中，要讓每一個(gè)學(xué)生都能參與其中，勇于張口，使課堂氣氛活躍而有秩序，讓學(xué)生都能找到自己的定位，真正喜歡上英語(yǔ)課堂。

作為一線英語(yǔ)教師，通過(guò)這次培訓(xùn)感到肩上的擔(dān)子更重了，我會(huì)加倍努力，在以后的教育教學(xué)中勤于思考，善于分析，盡早成為一名優(yōu)秀的英語(yǔ)教師！

利用暑假的時(shí)間，學(xué)校組織了在長(zhǎng)沙進(jìn)行的為期6天的骨干教師培訓(xùn)會(huì)。在此期間我們有幸聆聽(tīng)了張渝鴻教授、梁川鈺教授和劉瑞軍教授的精彩講座，我受益匪淺，感觸至深。這些講座如春雨，無(wú)聲地滋潤(rùn)著我的心田，不僅使我在理論上得到了指導(dǎo)，基本技能上得到了提升，而且開(kāi)闊了我的眼界。其中國(guó)家級(jí)心理咨詢師張渝鴻教授的講座給我的印象尤為深刻。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深切感受到張教授先進(jìn)的教育理念和崇高的價(jià)格魅力。她結(jié)合自己多年的工作經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合大量案例，深入淺出的闡明了當(dāng)好教師以及學(xué)校心理健康教育的重要性、必要性及相應(yīng)的一些做法。

張教授講座的內(nèi)容可以用一個(gè)字來(lái)概括，那就是“愛(ài)”，對(duì)學(xué)生的愛(ài)。她說(shuō)“百年大計(jì)，教育為本”而教育就要以人為本，其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為教師，其職責(zé)不僅僅在于傳授知識(shí)，更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生，用愛(ài)與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通，教育學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，關(guān)注學(xué)生要認(rèn)識(shí)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心理成長(zhǎng)變化，他們的身心總是在不斷變化，而不同的學(xué)生在不同的時(shí)期都有不同的反應(yīng)，所以心理的教育無(wú)處不在，心靈的關(guān)懷應(yīng)無(wú)時(shí)不有。教師應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈，不厭其煩的與學(xué)生交流，用真誠(chéng)的心帶著微笑、帶著贊美的語(yǔ)言和寬容的心走近學(xué)生，至而走進(jìn)學(xué)生的心靈。他們之所以成為出色的教育專家，他們用的是心，是愛(ài)，把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子。

當(dāng)好教師，除了充滿對(duì)學(xué)生的愛(ài)，還應(yīng)該有良好的心理健康狀況。

1、教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。

學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)，教師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻長(zhǎng)久的，心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境，反之，教師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生害怕說(shuō)謊、違抗等不良表現(xiàn)。

2、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。

這一點(diǎn)我是深有體會(huì)的。記得有一次，我因?yàn)閹е鵁┬氖乱淮笤缱哌M(jìn)教室，見(jiàn)到哪個(gè)學(xué)生稍有一點(diǎn)不聽(tīng)話就兇巴巴地指責(zé)批評(píng)，嚇得他們都不敢回答問(wèn)題。一節(jié)課下來(lái)，學(xué)生腦子一片空白，我也覺(jué)得無(wú)味極了。心境不好的老師，很難營(yíng)造愉快輕松的課堂氣氛，學(xué)生處于緊張和焦慮中，學(xué)習(xí)效率不高，效果不佳。為此，今后我要抓住課的前十五分鐘的有效學(xué)習(xí)時(shí)間，努力講解好每一個(gè)問(wèn)題，只有教師心態(tài)健康向上了，學(xué)生才會(huì)積極的'思考和學(xué)習(xí)。

3、教師的心理健康直接影響教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和期望，直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。

班上所謂的“差生”是教師最頭疼的事?？墒牵睦斫】档睦蠋熝劾锸菦](méi)有“差生”的，他們會(huì)用愛(ài)去鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)每一個(gè)學(xué)生，做他們前進(jìn)的馬達(dá)。小學(xué)生的認(rèn)知水平有限，很容易模仿別人，教師好不好，喜不喜歡工作，都會(huì)影響學(xué)生，教師若懲罰報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成短視和對(duì)抗的習(xí)慣，形成心理障礙，不利于學(xué)習(xí)，也影響自己的情緒，造成關(guān)系緊張。

“十年樹(shù)人，百年樹(shù)木”一個(gè)合格的學(xué)生，僅以對(duì)課本知識(shí)的掌握程度與應(yīng)用能力作為衡量標(biāo)準(zhǔn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，他們的心理健康也是一個(gè)重要的參照。教師應(yīng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適，保持良好的心態(tài)，才能為學(xué)生創(chuàng)造和諧、健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和方法，還讓我認(rèn)真地調(diào)整了自己的心態(tài)。我會(huì)將這次學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去，對(duì)自己的工作不斷反省、總結(jié)、創(chuàng)新，力爭(zhēng)做一個(gè)學(xué)生喜歡、家長(zhǎng)滿意、教育上稱職的老師，也要做一個(gè)有愛(ài)心、快樂(lè)、健康的老師！

很榮幸我于20xx年來(lái)到xx藥業(yè)連鎖經(jīng)營(yíng)有限公司來(lái)實(shí)習(xí)，有幸成為該公司的一名實(shí)習(xí)生，回顧這幾個(gè)月來(lái)的實(shí)習(xí)，我在店里的店長(zhǎng)和師傅們的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照師傅的要求，較好地完成了自己的本職工作；在此對(duì)店長(zhǎng)和師傅們表示衷心的感謝，感謝養(yǎng)和堂藥業(yè)連鎖經(jīng)營(yíng)有限公司給我一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)這段時(shí)間的工作與學(xué)習(xí)，在專業(yè)技能上、思想上都有了較大的改變，現(xiàn)將這幾個(gè)月以來(lái)的工作情況總結(jié)如下：

一、實(shí)習(xí)階段的認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)對(duì)于即將要畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，從事藥店?duì)I業(yè)員是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。我有幸成為xx藥業(yè)連鎖經(jīng)營(yíng)有限公司的一員，在剛剛開(kāi)始工作的這幾個(gè)月，盡快適應(yīng)了工作的環(huán)境，融入到這個(gè)集體中。在店里的店長(zhǎng)和師傅們的關(guān)懷、支持與幫助下，認(rèn)真學(xué)習(xí)了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗(yàn)。這期間主要學(xué)習(xí)了識(shí)藥，了解他的分類，用途，用量等等，特別是對(duì)于作為一名藥學(xué)專業(yè)的實(shí)習(xí)生，由初步的認(rèn)識(shí)上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認(rèn)識(shí)到做任何工作都要認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)心，處理好每一次的營(yíng)業(yè)，了解藥店中的每一個(gè)職業(yè)與藥店之間聯(lián)系的重要性。

二、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高專業(yè)知識(shí)水平通過(guò)近幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)識(shí)、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學(xué)習(xí)中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學(xué)習(xí)，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，在我初到藥房實(shí)習(xí)時(shí)，師傅向我說(shuō)明了零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說(shuō)明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)。

三、存在的問(wèn)題和今后努力方向我實(shí)習(xí)的是營(yíng)業(yè)員，這個(gè)崗位是最煅練與人處事、說(shuō)話的`，我的工作主要是接待顧客、接待時(shí)要語(yǔ)氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認(rèn)真詢問(wèn)，不可以馬虎大意，有時(shí)候購(gòu)買藥品的顧客說(shuō)話并非普通話帶有口音，尤其是南方口音，那時(shí)一定要注意力集中，防止聽(tīng)錯(cuò)或漏聽(tīng)。在這里我不知不覺(jué)地容入了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)藥房工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解，明白了藥店中的每一個(gè)崗位營(yíng)業(yè)員、質(zhì)量員、收銀員都是藥店的核心之一。實(shí)習(xí)是步入社會(huì)前的預(yù)演，實(shí)習(xí)中的苦與樂(lè)都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了。今后將步入社會(huì)參加工作，努力學(xué)習(xí)考取執(zhí)業(yè)藥師的資格證書，為每一位來(lái)買藥的的顧客肩負(fù)起藥學(xué)工作者的使命和責(zé)任。

20xx年8月17、18日兩天，我在賓川四中參加了大理州教育局和賓川縣教育局組織的暑期教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。聆聽(tīng)了三位專家老師的精彩講課深受啟迪和教益。現(xiàn)將其整理成文，與朋友共同事們共同分享。

一、也說(shuō)應(yīng)試教育和素質(zhì)教育

8月17日早上，講課的專家是人民教育出版社語(yǔ)文室的主編顧之川老師。他是我們多年所學(xué)所教的各種版本的語(yǔ)文教材的主編，是語(yǔ)文教育教學(xué)的絕對(duì)權(quán)威。顧老師的講課內(nèi)容大概是：1、關(guān)于高中新課程2、語(yǔ)文教什么3、考試評(píng)價(jià)4、對(duì)教育的反思。

顧老師首先給我們介紹了新課標(biāo)制定、實(shí)驗(yàn)、推行、落實(shí)的基本歷程。通過(guò)介紹，我們知道了這一輪新課改的整體構(gòu)想和具體實(shí)施的情況。知道了課標(biāo)制定，教材選編對(duì)現(xiàn)代先進(jìn)的教育理念的落實(shí)。更明白了我們正在進(jìn)行的這輪課改的任務(wù)、方向和最終目標(biāo)。我們?cè)颇?0xx年和湖北、河北、內(nèi)蒙等省市自治區(qū)一起開(kāi)始新課程，20xx年首屆畢業(yè)生參加高考，采用新課標(biāo)試卷。聽(tīng)顧老師講解，新課改具有教材多元化、課改理念深入人心、教師成長(zhǎng)面臨機(jī)遇、實(shí)施過(guò)程艱難曲折等特點(diǎn)。也有很多內(nèi)外的因素，更有很多引人爭(zhēng)議的問(wèn)題。

關(guān)于語(yǔ)文教學(xué)的內(nèi)容，也就是語(yǔ)文教什么，顧老師說(shuō)，語(yǔ)文應(yīng)該教給學(xué)生全面的語(yǔ)文素養(yǎng)，促成學(xué)生實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展。關(guān)于語(yǔ)文素養(yǎng)與語(yǔ)文能力，顧老師從激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)母語(yǔ)的興趣、讓學(xué)生積累語(yǔ)言、形成語(yǔ)感、培養(yǎng)閱讀寫作口語(yǔ)交際能力、改變學(xué)習(xí)方式、養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣、培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)等七個(gè)方面做了詳盡而精妙的講解。

關(guān)于考試評(píng)價(jià)，顧老師講解了高考的特殊性、未來(lái)高考的改革方向、新課程的高考幾個(gè)方面作了講解。給我們啟迪和受益的，是顧老師結(jié)合20xx年高考語(yǔ)文新課標(biāo)甲卷的命題思路的介紹：命題理念和整體構(gòu)想，以及每個(gè)大題小題對(duì)新課標(biāo)要求的落實(shí)。

顧老師還以20xx年高考作文的情況，對(duì)高考考場(chǎng)作文的導(dǎo)向性問(wèn)題，作了細(xì)致的講解。

顧老師對(duì)于教育的反思，尤其引發(fā)了我的感概和深思。他說(shuō)：“教育不該像工業(yè)，而應(yīng)該像農(nóng)業(yè)”。意思是說(shuō)，教育的產(chǎn)品不應(yīng)該標(biāo)準(zhǔn)化、模式化，而應(yīng)該個(gè)性化、多樣化。由此我想到了把應(yīng)試教育和素質(zhì)教育對(duì)立起來(lái)的提法的謬誤：有素質(zhì)的人，應(yīng)該也有知識(shí)、有能力，就不怕考試——應(yīng)試教育和素質(zhì)教育是不矛盾的。

我和同事們閑聊時(shí)候說(shuō)：“我們現(xiàn)在的教育，其實(shí)最像養(yǎng)殖業(yè)：有的用老辦法，只喂豆糠、米糠、玉米、蠶豆，不喂飼料添加劑；有的完全喂新飼料和添加劑?！?/p>

前者就是素質(zhì)教育，后者就是某些人說(shuō)的應(yīng)試教育。其實(shí)，這種只求產(chǎn)量不顧質(zhì)量的新式教育不是應(yīng)試教育，而是政績(jī)教育。政績(jī)教育，是沒(méi)有人說(shuō)的詞語(yǔ)，我先說(shuō)，你思考，對(duì)不對(duì)，可以探討。中國(guó)教育的諸多弊端，結(jié)癥就在于此：政府官員把教育當(dāng)做政績(jī)，早上開(kāi)會(huì)大講應(yīng)試教育的弊端，下午又開(kāi)一個(gè)會(huì)，和下屬各學(xué)校簽訂協(xié)議，定出具體的考試指標(biāo)。

不把政績(jī)教育徹底休止，就會(huì)讓應(yīng)試教育繼續(xù)背黑鍋，就會(huì)讓學(xué)生和教師為了政府官員的政績(jī)被搞得身心俱疲。

二、語(yǔ)文教學(xué)和人生

17日下午，給我們講課的，是成都七中的耿荻秋老師——一個(gè)美麗的女教師。我看著她走上講臺(tái)的時(shí)候，還為她捏著汗。但很快我就覺(jué)得自己的`擔(dān)心是多余的,是非常可笑的等她一開(kāi)講，我們就被吸引住了：侃侃而談，嫣然而笑。人家出生在四川一個(gè)偏遠(yuǎn)的山村，畢業(yè)于一所師范學(xué)校，考進(jìn)大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)，在眉山中學(xué)教書?？墒牵思也沤塘耸?，就成了高級(jí)教師，成了全國(guó)知名的教改新星。

看看耿老師講課的提綱，你就知道她成功的秘訣了。耿老師講課的要點(diǎn)是：1.夢(mèng)想——語(yǔ)文人永遠(yuǎn)的動(dòng)力2.熱愛(ài)——語(yǔ)文人幸福的根源3.困苦——語(yǔ)文人必須經(jīng)歷的磨練4.堅(jiān)守——語(yǔ)文人追夢(mèng)的階梯5.幸福——語(yǔ)文人此生的全部意義。就是因?yàn)閴?mèng)想、熱愛(ài)、困苦、堅(jiān)守、幸福這幾個(gè)最簡(jiǎn)單的東西，讓一個(gè)老師超越了自己，超越了同行，成就了其幸福的語(yǔ)文人生。

耿老師接著舉了她在省內(nèi)、國(guó)內(nèi)賽課的三個(gè)課例（《小狗包弟》、《涉江采芙蓉》、《點(diǎn)絳唇》）

給我們作了生動(dòng)的示范。備課時(shí)候?qū)Y料的了解占有的豐富令人驚嘆，設(shè)計(jì)課堂各個(gè)環(huán)節(jié)的細(xì)心和獨(dú)特視角也令人叫絕。切入點(diǎn)、突破點(diǎn)的選擇別出心裁，與學(xué)生的互動(dòng)熱鬧、精彩而且高效務(wù)實(shí)。

我對(duì)這些的感悟是：熱愛(ài)語(yǔ)文教學(xué)，是搞好語(yǔ)文教學(xué)的動(dòng)力；教會(huì)學(xué)生讀書，學(xué)生幸福教師也就幸福。

三、享受幸福的語(yǔ)文人生

這是8月18日整天給我講課的江蘇張家港市高新開(kāi)發(fā)區(qū)高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)高萬(wàn)祥老師講課的題目。

高老師是全國(guó)知名的語(yǔ)文特級(jí)教師，語(yǔ)文教學(xué)專家，有很多的著作和文章出版發(fā)行刊出。他的講課，在總題目下，分為兩部分：做一個(gè)幸福的讀書人（早上）和讓學(xué)生因?yàn)檎Z(yǔ)文而幸福（下午）。

一開(kāi)始講課，高老師就給我們解釋了幾個(gè)詞語(yǔ)。教育：創(chuàng)造快樂(lè)和美的事業(yè)。語(yǔ)文：快樂(lè)和幸福的分享。語(yǔ)文教師：自己快樂(lè)，使學(xué)生快樂(lè)；自己幸福，使學(xué)生幸福的人。在“做一個(gè)幸福的讀書人”的題目下，高老師首先給我們回答了“閱讀能給我們帶來(lái)什么”的問(wèn)題。他說(shuō)，閱讀可以帶給我們1.思想的尊嚴(yán)2.愛(ài)心、良心和責(zé)任心3.詩(shī)意創(chuàng)造的情懷。

在“在教改科研中收獲幸福和優(yōu)秀”的話題下，高老師講述了自己從事教改科研的經(jīng)驗(yàn)和收獲感受。他說(shuō)，到哪里去好幸福？在自己心中，自己身邊，自己的教學(xué)中，自己的教改科研中；自己解救自己，做個(gè)有創(chuàng)造性的教師，有創(chuàng)造性地教學(xué)，才能享受幸福。讀書，思考，教學(xué)；再讀書，再思考，然后用寫作長(zhǎng)早自己的世界。他寫的《語(yǔ)文的詩(shī)意》、《相約星期一》、《我的教育苦旅》、《高萬(wàn)祥與人文教育》、《優(yōu)秀教師的九堂必修課》這些著作，都是這樣得來(lái)的。這樣的現(xiàn)身說(shuō)法，引發(fā)了我們的深思：為什么我們書讀得不多不精不成系統(tǒng)？教學(xué)只教答題應(yīng)試的方法技巧？有時(shí)間也不寫說(shuō)白了就是怕寫文章？思考的結(jié)果就是，我們每個(gè)語(yǔ)文教師首先要愛(ài)讀書會(huì)讀書，然后在教學(xué)中要教給學(xué)生讀書的方法，要多思考多探索養(yǎng)成經(jīng)常寫作的好習(xí)慣。

下午的講課，高老師依舊毫無(wú)倦意，精神飽滿，充滿激情和沉醉。

他的“讓學(xué)生因?yàn)檎Z(yǔ)文而幸?！边@個(gè)話題，對(duì)我就極其富有吸引力。他說(shuō)，語(yǔ)文教師的境界是“自己快樂(lè)，使學(xué)生快樂(lè)；自己幸福，使學(xué)生幸?！?。這里的關(guān)鍵詞“幸?！?，是時(shí)下最熱門的詞匯之一。我們教學(xué)，很多時(shí)候都在考慮的是教學(xué)的進(jìn)度、教學(xué)的環(huán)節(jié)、教學(xué)的常規(guī)、學(xué)生考試的分?jǐn)?shù)這些瑣碎而卑微的問(wèn)題。所以我們教得累，學(xué)生學(xué)得苦，哪里有快樂(lè)，哪里有幸福？高老師講了四個(gè)要點(diǎn)：1.語(yǔ)文教改的一等大事——經(jīng)典閱讀2.寫作是一種偉大的力量3.語(yǔ)文教師自己就是語(yǔ)文4.語(yǔ)文教師要有真愛(ài)——慈悲舍喜。

聽(tīng)完三位專家的講課，真是如飲醇酒如坐春風(fēng)?；氐綄W(xué)校，多次翻讀筆記，一次次地回味咀嚼，越讀越想越有感觸，也就越是深刻反思。決定從現(xiàn)在起，以三位專家為榜樣，向他們那樣去熱愛(ài)閱讀，去熱愛(ài)教學(xué)，去熱愛(ài)寫作，去努力使自己成為一個(gè)快樂(lè)幸福的人，并使自己的學(xué)生因?yàn)樽约旱慕虒W(xué)而成為快樂(lè)幸福的人。

xx年7月18日星期一上午，我來(lái)到尹集鎮(zhèn)人民政府進(jìn)行暑期實(shí)習(xí)，這次實(shí)習(xí)的目的是通過(guò)對(duì)基層政府組織運(yùn)作流程的了解，初步了解我國(guó)的基層政府組織(鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府)，以便深化對(duì)知識(shí)的理解，增加社會(huì)實(shí)踐能力，更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

在近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我收獲了很多。

一、改變了認(rèn)識(shí)，提高了覺(jué)悟

在人們的印象中，辦公室工作就是“一杯茶一張報(bào)紙過(guò)一天”，其實(shí)完全不是這么一回事。辦公室工作紛繁復(fù)雜，尤其是在“上面千條線下面一根針”的鄉(xiāng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)更是這樣，小到打掃衛(wèi)生，大到政府文件的簽發(fā)印制，都是辦公室的工作范籌。就拿復(fù)印文件這樣的小事來(lái)說(shuō)吧，不僅要熟悉打印機(jī)的性能，熟練處理打印機(jī)常見(jiàn)的問(wèn)題，還要熟悉各種不同類型文件的復(fù)印方式。打印文件要認(rèn)真細(xì)心，有時(shí)往往差之毫厘就會(huì)謬之千里，一個(gè)數(shù)字的丟失，一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的錯(cuò)誤都有可能會(huì)造成不可估量的影響。有一次，一個(gè)老農(nóng)模樣的人拿著一份手寫的文件要求我打印，并且處理成紅頭文件的樣式。我想都沒(méi)想，接過(guò)文件就打印。正巧辦公室李主任看到了，立即制止了我。原來(lái)老農(nóng)擅自改動(dòng)了文件中的'數(shù)字，使自己從中獲得更多的利益。我仔細(xì)看了看，果然如此。如果我貿(mào)然打印，那后果將不堪設(shè)想。

二、得到了鍛煉，提高了能力

1、溝通交流能力得到加強(qiáng)。在辦公室工作，不僅能接觸到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，也能接觸到基層群眾。在與不同人的接觸過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何使用更加有效的溝通方式與人交流。

2、統(tǒng)籌能力進(jìn)一步提高。辦公室工作繁瑣細(xì)致，如何提高工作效率，以更好更快地完成工作，打造高效政府，是每一個(gè)工作人員要學(xué)習(xí)的課題。在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月時(shí)間中，我有意識(shí)地學(xué)習(xí)了統(tǒng)籌法，并注意在工作中多留心、多學(xué)習(xí)。

3、組織協(xié)調(diào)能力得到鍛煉。我有幸協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)組織過(guò)幾次中型會(huì)議，在會(huì)議的籌備、組織工作中，不斷提高自身的組織協(xié)調(diào)能力。

三、認(rèn)清了方向，堅(jiān)定了目標(biāo)

這次暑期實(shí)習(xí)雖然只有短短的兩個(gè)月，但是卻收獲了許多使我受益終身的東西。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我更加深刻地意識(shí)到了自己身上存在的不足，要更加努力地學(xué)習(xí)，不斷地提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，不斷精進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)，使自己快速地成長(zhǎng)起來(lái)。

生活真美好,豐富多彩,五色斑斕,這是我最初的認(rèn)識(shí).在父母的庇佑下的我們只是顯得那樣單純,那樣無(wú)知,像一只不曾受過(guò)操練的稚鷹充滿了膽怯.

而如今的我,對(duì)生活已有了截然不同的認(rèn)識(shí),生活在美好中還深深地駐扎著殘酷,在單純中還埋藏著讓人心冷的勾心斗角.

慢長(zhǎng)的寒假已接近尾聲,回想這一個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)我既充滿了歡喜又有幾分不樂(lè).大學(xué)的暑假,我們不在有一本本的作業(yè),一張張的試題,因此我選擇了打工.而今,正合是經(jīng)濟(jì)危機(jī)的廣布蔓延,找工作我就遇到了困難,只能干點(diǎn)體力活.不論在飯店還是其它的工廠,我們就是短工,沒(méi)有老服務(wù)員,老工人的那種嫻熟自在.至今讓我想到工作的第一天我心中仍會(huì)泛起幾分醋意,多累的活呀！我一個(gè)不曾有過(guò)社會(huì)經(jīng)歷的大學(xué)生能承受得住嗎？心中暗自給自己鼓勁．漫長(zhǎng)的第一天終于結(jié)束，回到宿舍我直接躺到床上，不想睜開(kāi)眼睛，不想吃飯．即便肚子已經(jīng)餓的咕咕叫了．打工的生活就這樣一天天過(guò)去，我也不像起初幾天那樣覺(jué)得疲憊．一個(gè)月過(guò)去了，懷攢著一個(gè)月的工資，我不在像從前那樣，花錢花的那樣瀟灑自如,不在像從前那樣渴了就喝幾元一瓶的百事可樂(lè),想買什么就買什么.

我只干了一個(gè)月的活,剩余的幾天我回家了,或者是幫父母干點(diǎn)活,或者是在家休息休息迎接新一學(xué)期的來(lái)臨.

望著父母每天忙碌的身影,望著父母的背影已日漸銷瘦,我的心里很不是滋味.為何我從前不曾發(fā)現(xiàn)父母是這般勞累,他們厚實(shí)的肩膀已不如從前,而我已逐漸的長(zhǎng)大,長(zhǎng)大的.我應(yīng)該為這個(gè)家做點(diǎn)什么了,不能讓父母再度的承擔(dān)一切.之前,聽(tīng)著那些英雄父母的事跡,我也很是為之感動(dòng),但確從未真正認(rèn)識(shí)到我的父母也在無(wú)時(shí)無(wú)刻為我們付出著.

記得那次,也是在我上大學(xué)要離開(kāi)時(shí)父母拍拍我的肩膀說(shuō):``上大學(xué)了,看都比爸爸高了,要好好學(xué)習(xí),勇敢面對(duì)一切困難,因?yàn)槟阋呀?jīng)是個(gè)男子漢了.``坐在前行的列車上,望著父親越來(lái)越單薄的背影,我竟無(wú)知覺(jué)的掉下了眼淚,鼻子酸酸的.

社會(huì)真的很殘酷，它并不像韓國(guó)青春偶像劇那樣充滿著美好，而更多的是人們的勾心斗角，爾虞我詐．我真的長(zhǎng)大了，知道該這樣面對(duì)生活．吃好的穿好的也許對(duì)別人來(lái)說(shuō)真的很酷，但我不會(huì)了，因?yàn)榇蚬な刮颐靼琢嗽S多更重要的東西．

生活真的不易，父母更不易，而我會(huì)在即將來(lái)臨的第二學(xué)期改變自己，做一個(gè)有能力的人，一個(gè)無(wú)愧于父母的養(yǎng)育之恩的男子漢。