烹飪食材原料的種類有哪些分類

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  烹飪的方法和手段都是極其的多的,每一道烹飪的原料都是古城烹飪美食的重要部分,那么你知道有哪些烹飪的原料的分類嗎?以下是飛外網(wǎng)小編為你整理的烹飪原料的種類,希望能幫到你。

  烹飪原料的種類

  (一)根據(jù)烹飪原料的來源分類

  絕大多數(shù)的烹飪原料來源于植物界或動物界、少數(shù)來源于非生物界和經(jīng)發(fā)酵形成的,因此可把烹飪原料分為下列四類:

  1.植物性烹飪原料

  (1)陸生植物性烹飪原料 主要種類有谷類、雜糧、薯類、豆類、糖類、植物油、蔬菜、果品、茶葉、咖啡、可可等。

  (2)水生植物性烹飪原料 主要種類是海產(chǎn)類.如海帶、鹿角菜、裙帶菜、紫菜、石花菜等。

  2.動物性烹飪原料

  (1)陸生動物性烹飪原料 主要種類有畜類、禽類、蛋類、奶類

  (2)水生動物性烹飪原料 主要種類有魚類、蝦類、貝類、蟹類、鱉類等。

  3.非生物性烹飪原料

  在烹飪中所使用的非生物性原料主要有水、食鹽、鹽鹵和某些食品添加劑等。

  4.發(fā)酵烹飪原料

  有相當(dāng)部分烹任原料是經(jīng)發(fā)酵加工形成的,如醬、醬油、醋、酒、味精、酸菜、泡菜等等。

  (二)根據(jù)烹飪原料生理生化特點分類

  根據(jù)烹飪原料的生理生化特點和品質(zhì)特(gmp是什么意思?GMP全稱(GOOD MANUFACTURING PRACTICES),中文含義是“生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范”或“良好作業(yè)規(guī)范”“優(yōu)良制造標(biāo)準(zhǔn)”。)征不同,可以分為鮮活烹飪原料、生鮮烹飪原料和干燥烹飪原料三類:

  1.鮮活烹飪原料

  鮮活烹飪原科具有呼吸作用,如蔬菜、水果、鮮蛋和水產(chǎn)活品等。蔬菜和水果呼吸作用的強弱與它門的生命活動及貯存性能有密切的關(guān)系。

  2.生鮮烹飪原料

  生鮮烹飪原料—般是指含有多種酶類,但不具有呼吸作用的原料,如鮮畜肉、鮮禽肉、鮮奶和水產(chǎn)鮮品等等。生鮮烹飪原料內(nèi)部各種生化作用仍在不斷進(jìn)行,外界環(huán)境條件對它們的質(zhì)量變化有很大的影響。

  3.干燥烹飪原料

  干燥烹飪原料含水量低,在干燥環(huán)境中貯存不容易變質(zhì),在潮濕環(huán)境中貯存則會吸濕受潮引起質(zhì)量變化于燥烹飪原料主要包括如下兩大類:

  (1)糧豆類 主要有稻谷、小麥、玉米、高粱、小米、大豆、綠豆、小豆等,它們收獲后經(jīng)晾曬或烘干。其水分含量很低,呼吸作用十分微弱,可耐較時間例的貯存。

  (2)干制品 干制品的種類繁多,主要包括下列三類:

 ?、僦参镄栽细芍破?如糧食干制品、淀粉千制品、干菜、干果、茶葉、食糖、腐竹、花椒、大料和紫菜、海帶等等。

 ?、趧游镄栽细芍破?如干肉、干魚、蝦米、海米、干貝、蟶干、牡蠣干、蛋粉、乳粉等等。

 ?、燮渌芍破?如食鹽、昧精和某些食品添加劑等等。

  烹飪原料的營養(yǎng)

  烹飪原料中的營養(yǎng)素分為有機物質(zhì)和無機物質(zhì)兩大類:有機物質(zhì):包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等; 無機物質(zhì):包括各種無機鹽和水。

  (一)碳水化合物

  碳水化合物是在自然界分布最廣、含量最豐富的有機物質(zhì),根據(jù)其水解情況主要分為以下幾種類型:

  1、單糖

  單糖是結(jié)構(gòu)最簡單的糖類。葡萄糖、果糖、半乳糖

  2、雙糖

  雙糖由兩個單糖分子結(jié)合而成。蔗糖、麥芽糖、乳糖

  3、多糖 多糖由許多單糖分子結(jié)合而成,是動、植物的儲存物質(zhì)。存在于植物中的稱為淀粉;存在于動物肝臟中的稱為糖原,也叫動物淀粉。植物中的纖維素也是多糖的一種存在形式。

  (二)脂肪

  脂肪:是由一個分子的甘油和三個分子的脂肪酸組成的酯類化合物。脂肪在常溫下一般有固態(tài)和液態(tài)兩種形態(tài)。

  動物脂肪為固態(tài),主要存在于動物體的皮下組織及內(nèi)臟之間的組織中,習(xí)慣上稱為脂;植物脂肪通常為液態(tài),主要存在于植物的果實和油料作物的種子中,習(xí)慣上稱為油。 動物脂和植物油統(tǒng)稱為油脂。構(gòu)成脂肪的脂肪酸種類很多,通常分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸兩種。不飽和脂肪酸中的亞油酸對維持機體的正常生理功能很重要,但人體不能合成,必須靠食物供給,故稱為必需脂肪酸。必需脂肪酸在脂肪中含量的多少,是脂肪營養(yǎng)價值高低的重要標(biāo)志。在常溫下,呈液態(tài)的植物油所含的必需脂肪酸比動物脂高,因此,植物油的營養(yǎng)價值高 于動物脂。

  (三)蛋白質(zhì)

  根據(jù)人體的需要,有的氨基酸在人體內(nèi)可由其他物質(zhì)轉(zhuǎn)化得到,不一定從食物中攝取,稱為非必需氨基酸。有的氨基酸在人體內(nèi)不能合成,必須從食物中攝取,稱為必需氨基酸。在20余種氨基酸中有8種為必需氨基酸。 蛋白質(zhì)互補作用:同時食用兩種或兩種以上含有不同蛋白質(zhì)的食物,可使蛋白質(zhì)的氨基酸得到相互補償而改善蛋白質(zhì)的質(zhì)量,提高食物的營養(yǎng)價值。

  (四)維生素

  維生素是生物體維持生長和進(jìn)行正常代謝時不可缺少的、存在于食物中的一些小分子微量有機化合物。按其溶解性不同可將它們分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。

  常見的脂溶性維生素有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等;水溶性維生素有維生素B族和維生素C。

  (五)無機鹽 無機鹽舊稱礦物質(zhì),生物體中的元素除去碳、氫、氧和氮四種外,其他元素可統(tǒng)稱為無機鹽。

  目前在人體中已查明的無機鹽元素有50余種。人體健康組織中存在的必需無機鹽約有14種,即鐵、鋅、銅、碘、鈷、錳、鉬、鎳、硒、錫、硅、鉻、氟、釩。無機鹽廣泛存在于動、植物性原料中。動物性原料中主要有鈣、磷、鎂、鐵、鋅等;植物性原料中含有的無機鹽種類多且全。

  烹飪的基本原則

  1.量的搭配

  突出主料 配制多種主輔原料的菜肴時,應(yīng)使主料在數(shù)量上占主體地位。例如“炒肉絲蒜苗”、“炒肉絲韭菜”等應(yīng)時當(dāng)令的菜肴,主要是吃蒜苗和韭菜的鮮味,因此配制時就應(yīng)使蒜苗和韭菜占主導(dǎo)地位,如果時令已過,此菜就應(yīng)以肉絲為主。

  平分秋色 配制無主、輔原料之分的菜肴時,各種原料在數(shù)量上應(yīng)基本相當(dāng),互相襯托。例如“熘三樣”、“爆雙脆”、“燴什錦”等,即屬這類。

  2.質(zhì)的搭配

  同質(zhì)相配 即菜肴的主輔料應(yīng)軟軟相配(如“鮮蘑豆腐”),脆脆相配(如“油爆雙脆”),韌韌相配(如“海帶牛肉絲”),嫩嫩相配(如“芙蓉雞片”)等等,這樣搭配,能使菜肴生熟一致,吃口一致;也就是說,符合烹調(diào)要求,各具自己的特色。

  葷素搭配 動物性原料配以植物性原料,如“芹菜肉絲”、“豆腐燒魚”、“滑餾里脊”配以適當(dāng)?shù)墓掀陀裉m片等。這種葷素搭配是中國菜的傳統(tǒng)作法,無論從營養(yǎng)學(xué)還是食品學(xué)看,都有其科學(xué)道理。

  貴多賤少 系指高檔菜而言。用貴物宜多,用賤物宜少,例如:“白扒猴頭蘑”、“三絲魚翅”等,可保持菜肴的高檔性。

  3.味的搭配

  濃淡相配 以配料味之清淡襯托主料味之濃厚,例如:三圓扒鴨(三圓即胡蘿卜、青筍、土豆)等。

  淡淡相配 此類菜以清淡取勝,例如:“燒雙冬(冬菇、冬筍)”、“鮮蘑燒豆腐”等。

  異香相配 主料、輔料各具不同特殊香味,使魚、肉的醇香與某些菜蔬的異樣清香融和,便覺別有風(fēng)味,例如:“芹黃炒魚絲”、“蕪爆里脊”、“青蒜炒肉片”等。

  一味獨用 有些烹飪原料不宜多用雜料,味太濃重者,只宜獨用,不可搭配,如:鰻、鱉、蟹,鰣魚等。此外,如:北京烤鴨、廣州烤乳豬等,都是一味獨用的菜例。

  4.色的搭配

  菜肴主輔料的色彩搭配要求協(xié)調(diào)、美觀、大方,有層次感。色彩搭配的一般原則是配料襯托主料。具體配色的方法有:

  順色菜 組成菜肴的主料與輔料色澤基本一致。此類多為白色,所用調(diào)料,也是鹽、味精和淺色的料酒、白醬油等。這類保持原料本色的菜肴,色澤嫩白,給人以清爽之感,食之亦利口。魚翅、魚骨、魚肚等都適宜配順色菜。

  異色菜 這種將不同顏色的主料輔料搭配一起的菜肴極為普遍。為了突出主料,使菜品色澤層次分明,應(yīng)使主料與配料的顏色差異明顯些,例如:以綠的青筍、黑的木耳配紅的肉片炒;用碧色豌豆與玉色蝦仁同烹等,色澤效果令人賞心悅目。

  5.形的搭配

  這里所說的“形”,是指經(jīng)刀工處理后的菜肴主、輔原料之形狀,其搭配方法有兩種。

  同形配 主輔料的形態(tài)、大小等規(guī)格保持一致,如:“炒三丁”、“土豆燒牛肉”、“黃瓜炒肉片”等,分別是丁配丁、塊配塊、片配片。這樣可使菜看產(chǎn)生一種整齊的美感。

  異形配 主、輔原料的形狀不同、大小不一,如“荔枝魷魚卷”主料魷魚呈簡狀蓑衣形,配料荔枝則為圓或半圓形。這類菜在形態(tài)上別具一種參差錯落美。

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