霜降是二十四節(jié)氣之一，也是秋季的最后一個節(jié)氣，代表著秋天結束，冬天即將要到來了。霜降節(jié)氣含有飛外漸冷、初霜出現(xiàn)的意思。那么，2023霜降是哪一天？2023年霜降時間幾點幾分幾秒呢？想知道就來瞧瞧飛外網小編的介紹吧。
霜降
2023霜降是哪一天
2023年霜降時間10月24日0點20分39秒，星期二，農歷九月初十。
每年陽歷10月23日前后，太陽到達黃經210度時為二十四節(jié)氣中的霜降。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡節(jié)氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結構疏松。
霜降有何注意事項
（1）加強皮膚保濕
進入了霜降之后，皮膚的新陳代謝率會逐漸下降，而且汗液分泌會減少，那加上霜降的季節(jié)，風比較多，而且很少下雨，這樣會導致人體的角質層的保濕能力下降，大多數(shù)朋友們會感覺面部肌膚是非常干燥的，這個時候是特別容易出現(xiàn)干癢等不適應癥狀，所以在商場最近尤其要重視保濕工作。
（2）注意保暖
霜降的季節(jié)里面也需要重視保暖工作，尤其是霜狀就屬于一個過渡性的時機，已經逐漸的會進入冬季，人體的各部分關節(jié)特別怕冷的，有一些人會出現(xiàn)腰酸腿疼的現(xiàn)象，所以要注意個人的保養(yǎng)工作是非常必要的，不可以露出人體的膝蓋，同時也應該要注意保護人的足部，尤其是一些年輕的女性朋友們要注意腳踝部位的保暖，不建議穿一些穿比較薄的襪子，避免人體的足部受到一定的危害。
（3）養(yǎng)胃
霜降季節(jié)飛外會有明顯的寒冷，對于人體的腸胃功能也會造成一定的刺激性，人體的消化液體分泌增多，這個時候是特別容易形成消化性潰瘍的癥狀，所以在霜降時節(jié)一定要注意養(yǎng)胃，預防接觸一些刺激性的食物，比如火鍋以及干鍋這些燙食都會導致人體出現(xiàn)各種胃病，所以大家要注意調節(jié)，盡量的吃一些板栗等，具有養(yǎng)胃效果的食物。
霜降
（4）補充潤燥的食物
霜降時節(jié)，飛外仍然較為寒冷，但是特別干燥，所以有部分人會患上慢性支氣管炎以及哮喘等現(xiàn)象，需要多補充一些具有滋補性效果的食物，比如說梨子，蘋果，還有青菜，冬瓜等等，這些食物都是具有清熱潤燥生津的作用，可以將梨子和川貝一起燉服，具有非常好的療效。
霜降為什么吃柿子
有句老話說“霜降(脫機使用打印機是什么意思：當電腦上顯示出“脫機使用打印機”時，就表示電腦和打印機的連接已經斷開，需要重新連接才能使用。)到，吃柿子”，柿子一般是在霜降前后完全成熟，這時候的柿子皮薄肉鮮味美，營養(yǎng)價值高。柿子品種繁多，約有300多種。從色澤上可分為紅柿、黃柿、青柿、朱柿、白柿子、烏柿等；從果形上可分為圓柿、長柿、方柿、葫蘆柿、牛心柿等。
柿子又可分為兩大類：①澀柿類；柿果在樹上不能自身脫澀，采后必須通過人工脫澀或成熟作用才可食的有澀柿。②甜柿類：柿果在樹上能自身脫澀，可供鮮食用。
柿子雖然維生素含量豐富，口感良好，但是吃柿子應適量而止，一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。同時還要注意以下幾點：
第一，不要空腹吃柿子和柿子皮。因為柿子中含有大量的鞣酸和果膠，空腹狀態(tài)下會與胃酸作用下形成胃柿石。但如果胃里“有底”，胃柿石就不會那么容易形成了。
第二，不要與含有大量蛋白質的水產品同食。蛋白質在鞣酸的作用下，也容易形成胃柿石。
第三，糖尿病患者、胃功能低下者 不能吃，過度勞累、疲勞的情況下不宜吃柿子。
第四，不宜同含纖維多的食物一起食用。
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