提高創(chuàng)新思維能力的實(shí)用方法_飛外網(wǎng)

人的大腦比任何計(jì)算機(jī)都要復(fù)雜,大腦里有不少于一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,而且每一個(gè)細(xì)胞都與其他許多細(xì)胞有網(wǎng)狀的互相聯(lián)系,人的感覺(jué)、知覺(jué)、想象、思維以及情感活動(dòng)等都觸動(dòng)著無(wú)比復(fù)雜的神經(jīng)元在活動(dòng),引發(fā)多個(gè)網(wǎng)絡(luò)在運(yùn)轉(zhuǎn),而當(dāng)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生了某些新的優(yōu)化組合,就能使人有創(chuàng)造性思維的機(jī)制產(chǎn)生,而創(chuàng)造性思維是人的創(chuàng)造力的心理機(jī)制,當(dāng)人通過(guò)一定的方式訓(xùn)練大腦,就有可能提高創(chuàng)新思維能力,下面介紹幾種實(shí)用方法,供大家參考。

操作方法01

讓大腦活動(dòng)起來(lái)大腦和人的軀體的其他部分一樣,需要經(jīng)?;顒?dòng),適當(dāng)加強(qiáng)活動(dòng)能使大腦細(xì)胞處于興奮、活躍狀態(tài),神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)更敏銳,更具有活躍性,相反,如果大腦細(xì)胞活動(dòng)太少了,反應(yīng)就會(huì)遲鈍,就會(huì)缺少活動(dòng)的能量和習(xí)慣,人的思維就會(huì)變得遲鈍,所以,必須想辦法讓人大腦動(dòng)起來(lái),將動(dòng)腦筋當(dāng)成一種興趣。具體辦法是:日常生活中,多動(dòng)腦筋,比如想象某一道菜怎么做才會(huì)更好吃,用什么辦法讓小孩子對(duì)某些活動(dòng)更興趣,買(mǎi)什么禮物既不太貴又能讓女朋友喜歡,等等;空閑時(shí),做一些費(fèi)腦筋的娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)做,比如,下象棋、圍棋,猜謎語(yǔ),轉(zhuǎn)魔方等;工作中,多想想怎么把事情做得更好等,喜歡動(dòng)腦筋,腦子才會(huì)更好用,才能提高你的創(chuàng)新思維能力。

02

多問(wèn)為什么大腦細(xì)胞要活躍需要有新的刺激,而好奇心的腦機(jī)制就是尋找新的刺激,剛學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)的兒童經(jīng)常喜歡提問(wèn)題,有時(shí)所提的問(wèn)題讓大人一時(shí)答不出來(lái),因?yàn)閮和苡^念的束縛很少,不像成年人受習(xí)俗、習(xí)慣、傳統(tǒng)和教條的束縛,缺乏新的思維,兒童稚氣、天真,無(wú)所顧忌,所以,他們很敢提問(wèn)題,他們的思維很新穎。成年人要學(xué)習(xí)兒童,少受觀念束縛,經(jīng)常多問(wèn)為什么。越是習(xí)以為常的事情,越是要問(wèn)為什么,如此一來(lái),你便能讓自己的思維更活躍,更有創(chuàng)新觀念,常問(wèn)為什么會(huì)激發(fā)你的好奇心,讓你用新的方法去解決問(wèn)題,或者在舊的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題,所以,遇到常事,你要“反?!钡厝ハ耄纯词欠裼懈玫慕鉀Q辦法,以逆向思維尋找新的方式,這是一種提高創(chuàng)新思維的好方法。

03

對(duì)做過(guò)的事嘗試用新的方式去做思維有慣性,辦事經(jīng)常喜歡憑舊經(jīng)驗(yàn),走路喜歡走熟路,而這正是思維遵循惰性運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn),也是大腦缺少新穎活動(dòng)的表現(xiàn),其實(shí),對(duì)你做過(guò)的事,不一定非要按原來(lái)的方式去做,而應(yīng)該嘗試用新的方式做,或許還會(huì)有更好更便捷的方式,對(duì)舊事物作新探索,才是創(chuàng)新,不能老是靠舊經(jīng)驗(yàn)來(lái)采取行動(dòng),尋找新方式新辦法,你的思維才具有創(chuàng)造性,才會(huì)有重新的成果出現(xiàn)。對(duì)腦細(xì)胞的重復(fù)刺激雖然讓人感到比較舒適、穩(wěn)妥,但缺少活躍性,缺少新的興奮點(diǎn),久而久之,就會(huì)缺乏創(chuàng)新思維,所以,要提醒自己,嘗試新方法,更好地發(fā)揮創(chuàng)新思維能力。

04

帶著激情投入到活動(dòng)中情緒情感會(huì)影響思維活動(dòng),有激情更容易全身心投入,常聽(tīng)人說(shuō)過(guò):“興趣是最好的老師”,沒(méi)錯(cuò),當(dāng)你對(duì)某事某物感興趣了,你就會(huì)帶著感情去做,就更喜歡做,也會(huì)做得更好。情商與智商雖然不同,但它們是統(tǒng)一的,情商能促進(jìn)智商,工作時(shí)如果不帶著熱情,就會(huì)感到乏味,也做不好,思維如果沒(méi)有情感做動(dòng)力,有時(shí)會(huì)很貧乏,激情激發(fā)思維的活躍性,讓創(chuàng)新思維能力發(fā)揮得更好。人是感情的動(dòng)物,對(duì)于讓你感到愉悅的事,你會(huì)干得更好,那些偉大的科學(xué)家,多數(shù)是傾注著熱情,全心投入于科研工作中。做一件事,如果是必要的,有意義的,就讓自己熱情去對(duì)待,帶著激情投入,你在做事過(guò)程中,思維會(huì)更有創(chuàng)造性的。

05

充分利用意識(shí)活動(dòng)的周期人的意識(shí)活動(dòng)不是恒動(dòng)的,而是時(shí)強(qiáng)時(shí)弱的,一天之中,大約有三分之一的時(shí)間屬于是弱意識(shí)期,也就是說(shuō),每九十分鐘就有三十分鐘處于弱意識(shí)期,當(dāng)然,不是每個(gè)人都是一樣的,有的弱意識(shí)時(shí)期稍長(zhǎng),有的稍短,但總是有周期的,你必須注意自己的意識(shí)周期狀態(tài),充分利用好意識(shí)的周期性。當(dāng)你的精神狀態(tài)處于弱意識(shí)期時(shí),你可以適當(dāng)?shù)刈髡{(diào)節(jié),或者做一些不太費(fèi)腦筋的活動(dòng);而當(dāng)你的精神狀態(tài)屬于強(qiáng)意識(shí)期時(shí),你可以把你的精力集中在最重要的思維活動(dòng)上,高效率讓腦筋運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái),如此一來(lái),思維便能夠有張有弛地運(yùn)行,你才能把思維能力發(fā)揮得更好,更容易有創(chuàng)造性的領(lǐng)悟。試試看,讓你的思維符合節(jié)拍,發(fā)揮更大的創(chuàng)造性。

06

經(jīng)常保持大腦的挑戰(zhàn)狀態(tài)人的大腦的潛能很大,心理學(xué)家認(rèn)為,人的大腦還有巨大的能量沒(méi)有發(fā)揮出來(lái),所以,你要相信你的大腦有很大潛力,是能夠擔(dān)當(dāng)起更多活動(dòng),你不要怕你的大腦太累了,要讓你的大腦經(jīng)常保持挑戰(zhàn)狀態(tài),以激發(fā)你更大的創(chuàng)造力。面對(duì)著各種各樣的事物、事情,只有讓大腦保持挑戰(zhàn)狀態(tài),才能更有效地解決問(wèn)題,大腦就像一架機(jī)器,久不用就會(huì)生銹,運(yùn)轉(zhuǎn)就不靈活了,所以,保持挑戰(zhàn)性,積極應(yīng)對(duì),主動(dòng)進(jìn)擊,更容易發(fā)揮創(chuàng)造性。挑難解的問(wèn)題來(lái)解決,選難辦的事來(lái)辦,越是不熟悉的事越是要做做看,這才能激發(fā)你的創(chuàng)新思維。

07

適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休閑式調(diào)節(jié)人的大腦不是機(jī)器,所以,雖然大腦的潛能巨大,但并不等于是可以永久運(yùn)轉(zhuǎn)的,動(dòng)腦筋太久了,會(huì)疲勞的,所以,大腦運(yùn)轉(zhuǎn)也是需要有適當(dāng)調(diào)節(jié)的。大腦細(xì)胞需要活動(dòng),但也需要有休閑式的調(diào)節(jié),所以,如果你想保持思維活躍,就要(華子是什么煙?“華子”來(lái)自抖音李會(huì)長(zhǎng)的街(gai)溜子系列視頻,指的是中華香煙。因經(jīng)典語(yǔ)錄:“來(lái)根華子,我長(zhǎng)年抽這個(gè),抽別的咳嗽”走紅網(wǎng)絡(luò)。)懂得調(diào)節(jié),人有抽象思維(如數(shù)字運(yùn)算、邏輯推論、哲學(xué)思考等)和形象思維(如藝術(shù)想象、情感活動(dòng))等,最好能輪流調(diào)節(jié),比如,解數(shù)學(xué)題的時(shí)間太長(zhǎng)了,就聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看小說(shuō),左右腦輪著放松、興奮,當(dāng)你邏輯推論感到很疲憊時(shí),就聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),之后再來(lái)推演邏輯,就會(huì)感到輕松多了,注意適當(dāng)調(diào)節(jié),能讓你的創(chuàng)造思維更活躍。

特別提示

有意識(shí)地訓(xùn)練自己的創(chuàng)新思維,是會(huì)有效果的,不信你按上面的方法試試看!


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