大班幼兒戶外體育活動方案（精選10篇）

大班幼兒戶外體育活動方案（精選10篇）

為確?；顒痈哔|量高水平開展，通常需要提前準備好一份活動方案，活動方案是綜合考量活動相關的因素后所制定的書面計劃?；顒臃桨傅母袷胶鸵笫鞘裁礃拥哪?？下面是小編整理的大班幼兒戶外體育活動方案，歡迎閱讀與收藏。

設計意圖

在一次戶外活動中，我?guī)Ш⒆觽冊诓賵錾匣顒樱唤浺忾g看到有幾個孩子趴在地上玩，不時的還向前爬動一下，不知在瞅什么東西，看到孩子爬的動作，真讓人哭笑不得，由此，我便想到要教給孩子正確的爬行動作——匍匐前進。

活動目標

1、感受爬的樂趣，學習匍匐前進的動作要領。

2、提高動作的協(xié)調性和靈活性。

3、在活動過程中體驗合作活動的快樂。

活動準備

皮筋、地毯積木、 沙包（當作糧食）黑貓警長頭飾、小老鼠頭飾、《今兒個真高興》錄音帶。

活動過程

孩子們，今天天氣很好，我們的心情也很好， 我們一起去訓練場吧。在訓練之前我們先做一下熱身運動。

1、引導幼兒學習匍匐前進的動作。

師：隊員們，今天我們要訓練的內容是：匍匐前進的動作，下面我教大家怎樣做，大家一定要看好哦！

先臥倒后，屈回右腿伸左手，前胸著地，目視前方，用右腳內側的蹬力和左手的扒力使身體前移，同時屈回左腿伸右手依次前進。

大家看清楚了嗎？下面我們大家一起學習一下吧。（幼兒分二隊進行自由訓練）

2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進的動作。

師：剛才大家訓練的很累了，我們休息一下吧!

幼兒：報告警長，我們的糧食被老鼠偷走了。

師：什么？糧食被偷走了，走，我們去看看。

幼兒：警長，這里有老鼠的腳印。

師：這是老鼠的腳印，老鼠可能是從這逃走的，這是老鼠洞，我們的糧食肯定在里面，但是，要到老鼠洞，必須沖過這道封鎖線，怎么過去呀？

幼兒：我們匍匐前進，爬過去。

師：好，我先沖過去，探探情況。

幼兒：警長，小心點。

師：洞里有兩只老鼠，已經被我打死了，老鼠把我們的糧食藏在兩個洞里，下面我們分兩隊匍匐前進去拿回我們的糧食。

注意：必須匍匐前進，一個一個的過。

3、慶祝勝利，歡呼。

隊員們，我們的.糧食已經全部拿回，我們很高興。隨音樂唱起《今兒個真高興》回教室。

教學反思

這節(jié)課主要讓幼兒學習匍匐前進的動作。在上課時，幼兒們對所學內容非常感興趣，課堂氣氛很活躍。教給孩子匍匐動作時，教師先給幼兒做示范動作，幼兒們看的很認真，在教師講解動作要領后，大部分幼兒都學會了 ，只有個別幼兒對動作要領掌握的不是很好，導致做的動作不規(guī)范，課后還需教師繼續(xù)輔導。

設計意圖或背景：

好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性?！坝螒颉薄@種天性的張揚是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設計了“鈴兒響叮鐺”這節(jié)游戲課，是用我們生活中最常見的礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的東西)作為教具，活動通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩，結伴玩瓶子。

活動目標：

1.利用玩瓶子發(fā)展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力，培養(yǎng)幼兒合作游戲的意識。

2.引導幼兒探索瓶子的各種玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

活動準備：

比幼兒人數(shù)多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)

活動規(guī)則：

一、開始部分：

1.教師帶領幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進場，跑成體操隊形。

2.做瓶操(上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍運動)

二、基本部分

1.初次探索瓶子的玩法。

(1)交待任務：瓶子除了可以做操，還可以有許多種玩法，在玩時，我們還可以說這樣一首兒歌：叮叮鐺，叮叮鐺，鈴兒響叮鐺，大家一起來游戲，真呀真快樂。請小朋友找一個空地方，可以一個人玩，也可以找朋友玩，集合時把你玩法介紹給大家。

(2)幼兒分散玩瓶子，老師循環(huán)指導。如雙腳前進跳、跳高、跳遠、單腳一邊前進一邊跳。當保齡球玩，放在頭頂練平衡等。

(3)集合，請個別幼兒演示自己的玩法，老師注重引導幼兒學習跳的玩法。例如：單腳跳時，一只腳著地，推動瓶子向前，另一只腳不能著地，也不能碰到瓶子，一直到終點。雙腳跳時方法就多了，可以把瓶子夾在腳中間，也可以夾在兩腿中間跳到終點。

2.再次探索瓶子的玩法。

(1)交待游戲任務，除了剛才單、雙腳玩瓶子，還有什么玩法，你們試試看，可以和別的幼兒一起玩。

(2)幼兒分散玩，老師肯定、鼓勵。

(3)請幾位幼兒示范玩法如

①小馬快跑：一個幼兒為牧馬人，別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當小馬，牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。

②老鼠夾：一幼兒做貓，另一幼兒做老鼠，貓睡覺，另一幼兒跳過瓶子，貓醒了，另一幼兒跳回去。

3.老師對活動進行小結，并鼓勵幼兒在課后再創(chuàng)造出新玩法。

活動結束，放音樂，教師與幼兒做放松動作。

活動反思：

幼兒離不開游戲，兒童的天性就是玩，所以這節(jié)游戲課，我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結伴玩、玩出花樣。從中學到知識，學會單腳著地向前跳，雙腳夾瓶向前跳的動作練習，使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機會。另外，幼兒學會了結伴游戲，合作游戲的意識，從而滿足了每個幼兒好奇、好動、好玩的天性。

一、活動名稱：

跳竹竿

二、活動目標：

1.通過參與跳竹竿運動，激發(fā)對體育活動的興趣。

2.能聽鼓點手腳協(xié)調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規(guī)則。

三、活動準備：

1、鼓、竹竿、音樂磁帶

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

四、活動過程:：

1.開始部分：

(1)隊列練習：

一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧?！惫膭钣變捍竽憞L試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。”

(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節(jié)奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習的節(jié)奏，連續(xù)跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

“下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點?！?/p>

交代游戲規(guī)則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協(xié)調的跳竹竿。

(4)分組練習2~3次

鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。

3.結束部分

聽音樂做身體放松運動。

活動目標：

1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。

2、通過玩繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調的能力。

3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。

活動準備：長繩短繩若干。

活動過程：

1、帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

2、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

3、自由玩繩：

教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

4、玩法：

（1）跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

（2）給娃娃打領結：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

（5）走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

5、放松活動：

小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

6、小結結束：

教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

預定目標：

1、體驗單雙腳跳的動作要領，發(fā)展跳躍能力。

2、提高下肢的耐肌力。

3、培養(yǎng)主動參與活動的態(tài)度，激發(fā)體育活動的興趣。

教育資源：

1、錄音機，輕快的音樂。

2、呼啦圈。

預定程序：

一、教師詢問幼兒，有沒有看過水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動作是怎樣的。

二、播放音樂，與幼兒一起布置場地，指定一個區(qū)域為水塘，于水塘中放置呼啦圈。

三、教師請幼兒當小青蛙，鼓勵幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習。

四、觀察幼兒的跳躍動作，找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動作，轉身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等，并為其動作取名字。

五、教師說，每只小青蛙都很棒，努力學了很多的本領，現(xiàn)在，要看看大家的`本領怎么樣，請依指令做出跳躍的動作。

例如：

1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。

2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續(xù)向前跳。

3、小青蛙比跳遠：幼兒分組，數(shù)名幼兒聽哨聲，于教師指定的起點處立定跳遠。

4、小青蛙跳房子：雙腳連續(xù)向前側跳。

5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。

六、兩人一組，一人負責變換動作，另一人則跟隨著變換動作。培養(yǎng)合作、專注力，以及動作變換之間身體的靈活性和協(xié)調性。

七、收拾場地、器材，整理儀容，完成課程。

活動目標：

1通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。

2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈便性。

3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質。

活動打算：

軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片

活動過程：

一開始部分

1進入場地，四散站開。

2打算活動，幼兒隨著兒歌內容，摹仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

二基本部分

1 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地手腳著地爬。

2 提供離地高度不等的繩子障礙。

A老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。

B老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。

3 提供梯子輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A引導幼兒利用梯子輪胎練習爬的動作(包括梯上梯下)。

B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。

4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩 小烏龜摘果子 游戲。

三結束部分。

1放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。

2聽音樂并分享所學本領和游戲中的快樂，注重加強心理品質方面的教育。

3結束活動，幼兒離場。

設計意圖：

本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈便性。在設計中考慮有三個方面：

1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習得到提高;

2以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學學中玩;

3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。

活動準備:

小白兔頭飾每人一個狼頭飾一個紙球每人一個獨木橋障礙物

活動過程：

一、熱身運動：兔兔樂（聽音樂跳兔子舞）

二、游戲：大灰狼與小白兔

玩法：兔媽媽帶小兔到草地上去玩，念兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。這時狼（配班教師扮演）來了，小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。

三、游戲：遇到困難我不怕

兔媽媽（教師扮演）說:這里太危險了，我們到別處去玩吧。

玩法：兔媽媽帶領寶寶來到小河前，與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢？鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨木橋的方法，然后再帶領寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨木橋來到目的地。最后發(fā)現(xiàn)紙球。

四、兔媽媽帶領兔寶寶自由玩紙球，探索紙球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔媽媽帶領寶寶學習雙腳夾球跳

游戲：寶寶追媽媽玩法：將紙球夾在大腿內側，雙腳并攏向前跳。

六、游戲：狼來了

玩法：兔媽媽帶寶寶在草地上玩球，發(fā)現(xiàn)大灰狼來(***電子郵箱怎么注冊：１、打開***的應用商城，在搜索框中輸入ＱＱ郵箱。２、點擊下載并完成安裝，打開后彈出登錄方式，選擇ＱＱ。３、彈出授權對話框，點擊登錄，登錄成功即可。)了，兔子們都落荒而逃。

兔媽媽便告訴寶寶不要害怕，我們可以想辦法打敗大灰狼，當大灰狼再來的時候，我們可以將球砸向大灰狼，打敗大灰狼。

（此游戲可多玩幾次，幼兒興趣會很高）

七、放松運動：兔兔樂（聽音樂跳著兔子舞）

活動名稱：

大班體育器械滾圈游戲

活動目標：

1．掌握滾動呼啦圈的技能。

2．在游戲中培養(yǎng)幼兒探索呼啦圈的更多新玩法。

活動重點：

掌握滾動呼啦圈的技巧

活動難點：

保持滾圈時的平衡

活動準備：

1．與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。

2．場地中畫兩條50厘米的跑道。

3．熱身音樂和放松音樂。

活動過程：

一、熱身運動

師：小朋友們，跟著音樂隨鄭老師做熱身運動。（幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運動。）

二、問題導入

1．幼兒探索呼啦圈的多種玩法。

師：小朋友，你們知道這是什么嗎？你們玩過嗎？你們是怎么玩的？你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。

2．幼兒進行嘗試，教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。

師：剛才你們是怎么玩的？誰來表演？

3．幼兒再次嘗試，邀請新玩法幼兒展示。

師：除了這些玩法，你們還能想出其他玩法嗎？看誰能玩出不同花樣？（幼兒探索）

小朋友們，誰能到前面來展示給大家？

三、基本部分

1．學個別幼兒，引出學習內容

2．教師規(guī)范滾圈動作。

師：讓我們一起練習滾動呼啦圈。

教師示范動作：小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動。

3．幼兒游戲。

①一個接一個，逐一展示，教師指導。

游戲規(guī)則：現(xiàn)在請小朋友快速站成男女兩排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一個接一個把呼啦圈滾到終點線后，拿著呼啦圈跑到起點，站到隊伍后面。（表揚）

②分組游戲

游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點和終點的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動．一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。

師：哪一組獲勝了？為什么？

③分組比賽

師：我們再來一次，看看這次哪組滾動呼啦圈動作最靈活，

最熟練？

游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點和終點的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動，盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動，一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。

師：哪一組獲勝了？為什么？

4．獲勝幼兒講述取得勝利的原因。

師：你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝？（認真，守規(guī)則，滾動快，呼啦圈與人同時前進，手眼協(xié)調）

5．情感教育

師：輸?shù)男∨笥眩埐灰倚?。雖然這次輸了，但是我們勇于探索去嘗試，總會贏的。

四、整理部分

師：小朋友們表現(xiàn)得都很棒，我們下節(jié)戶外活動時間再繼續(xù)玩。（拿呼啦圈退場）

活動目標：

1.提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。

2.通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。

3.通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養(yǎng)幼兒反應能力及身體的協(xié)調能力。

活動準備：

拱橋、跨欄

活動過程：

(一)開始部分

熱身活動(彩色瓶子操)

(二)基本部分

規(guī)則：

(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。

(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。

玩法:

1.第一組幼兒有序排隊，依次按規(guī)則匍匐前進。

2.第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。

3.第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。

(三)結束部分

放松游戲：

1.集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉

2.配著音樂小飛機繞場一周輕松離場

活動名稱：

大班集體游戲《貓捉老鼠》

活動目標：

1、練習幼兒鉆和追逐跑。

2、訓練幼兒機智勇敢的品行。

活動準備：

1、沙包15個放在幼兒圍成的圈內做“糧食”。

2、寬闊安全的場地。 活動過程：

一、熱身運動

教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。

二、引趣

小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了，今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的游戲好不好？

三、教師講解游戲要求

請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內，圈內中心放些沙包當糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。

四、講明規(guī)則

1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內的“老鼠”。

2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進出。

五、組織游戲

1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。

2、游戲開始：“老鼠”要設法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。

六、整理活動

小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。

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